Come Cambiare la Tua Realtà: La Scienza della Coerenza tra Cuore e Cervello
Come Cambiare la Tua Realtà: La Scienza della Coerenza tra Cuore e Cervello Moltissime persone vivono la propria giornata rassegnate, sentendosi vittime di fattori esterni a cui adattarsi, resistere o arrendersi. Questo stato permanente di reazione genera stress, insoddisfazione e infelicità... che, se prolungati nel tempo, possono trasformarsi in veri e propri disturbi fisici e malattie. In tre righe si può riassumere un reale dramma della vita quotidiana. Ma la buona notizia è che la realtà che vivi non è immutabile: è determinata dai tuoi pensieri . Il meccanismo dei pensieri ripetitivi Ogni giorno produciamo in media tra i 60.000 e i 70.000 pensieri . La cosa incredibile? Il 90% di questi pensieri è identico a quello del giorno prima. Essendo la realtà fisica la diretta "materializzazione" delle nostre abitudini mentali e della nostra personalità, è chiaro che se non cambiamo l'origine di questi pensieri, la realtà esterna rimarrà sempre la stessa. Studi condotti dal...